سبک زندگی
بردگان مد؛ خیاطی سبک سیاه | در مت گالای امسال چه گذشت؟
مت گالا ۲۰۲۵، که به جمع‌آوری کمک مالی برای مؤسسه لباس موزه متروپولیتن اختصاص دارد، نمایشگاه امسال خود را با عنوان «خیاطی سبک سیاه» جشن گرفت. این…
استقامت روی شناسنامه | راهنمای نگه داشتن پلانک بر اساس سن
تمرین پلانک، یکی از محبوب‌ترین تمرینات تقویت هسته بدن است. اما نکته مهم این است که بدانید برای انجام این حرکت باید نگاهی به شناسنامه‌تان بیندازید و…
شکلاتی که جهان را فتح کرد | چگونه شکلات دبی به پدیده شیرینی‌جات بدل شد؟
یک شکلات در دبی به پدیده‌ای جهانی بدل شده است. شکلات دبی، یک شکلات خاص و پرطرفدار است که توسط فیکس دسر شوکولاتیر در دبی درست شده…
جنبش لباس‌های کهنه | معترضانی که لباس‌های فرسوده را به فروشگاه‌ها پست می‌کنند
یک جنبش اعتراضی خلاقانه در بریتانیا به راه افتاده که در آن فعالان محیط‌زیست لباس‌های فرسوده و غیرقابل‌استفاده را به برندهای مد پست می‌کنند تا مسئولیت بازیافت…
۱۲ عادت بد که ذهن قوی از آن دوری می‌کند
داشتن استقلال و قدرت ذهنی برای هر انسانی یک مزیت خیلی بزرگ است. هر فردی می‌تواند از طریق به انجام رساندن کارها و فعالیت‌ها، قدرت و توانایی…
۱۱ غذای سرشار از امگا ۳ که باید بشناسید
اسیدهای چرب امگا ۳ فواید زیادی برای بدن و مغز انسان دارند. این نوع چربی‌ها که در دسته چربیهای ضروری برای بدن قرار می‌گیرند باید از طریق…
علائم کمبود منیزیم در بدن چیست؟
منیزیم یکی از عناصر معدنی است که معمولا دست کم گرفته می‌شود. این عنصر در بسیاری از عملکردهای بدن از تسکین درد عضلانی گرفته تا کاهش استرس و ناراحتی…
نشانه‌ها، دلایل و راه‌های درمان ترس از ارتفاع
«ترس از ارتفاع» یا «بلندی هراسی» با نام انگلیسی «آکروفوبیا» (Acrophobia) نوعی فوبیا است که با «ترس از پرواز» (Aerophobia) تفاوت دارد. ترس از ارتفاع می‌تواند باعث…
۹ خاصیت شیر بادام که آن را به یک خوراکی مفید تبدیل می‌کند
شاید شما هم دوست داشته باشید بدانید شیر بادام چیست و چه خواصی دارد. شیر بادام یک نوشیدنی مغذی و کم کالری است که از قدیم بسیار…
