سبک زندگی
زنی که متخصص آرایش میانسالان است
اریکا تیلور، ۴۹ ساله از لانگ آیلند و بزرگ‌شده کوئینز، با ۲.۲ میلیون دنبال‌کننده در تیک‌تاک و ۱.۷ میلیون در اینستاگرام، به بانوان بالای ۴۰ سال آموزش…
جبران بدهی خواب | ما در طول سال‌های زندگی‌مان چقدر کمبود خواب داریم؟
در ۶۶ سالگی، کابوسی مداوم دارم؛ نه درباره بدهی مالی، بلکه درباره بدهی خواب! متخصصان می‌گویند هر شب که کمتر از هفت تا نه ساعت بخوابید، بدهی…
مخالفان تغییر ساعت خوشحال شوند | تغییر ساعت برای سلامتی مضر است!
تغییر ساعت دو بار در سال، که به «جهش به جلو» در بهار و «بازگشت به عقب» در پاییز معروف است، نه‌تنها یک مزاحمت روزمره است، بلکه…
چگونه بعد از دعوا آشتی کنیم؟
دو هفته پیش من و همسرم در آشپزخانه با هم بحثمان شد. دعوا بالا گرفت، و من عصبانی به طبقه بالا رفتم تا کمد لباسم را مرتب…
فرافیت؛ پخش و واردات بهترین مکمل های ورزشی
خانواده فرافیت با یک دهه فعالیت مفید با ارائۀ مکمل‌ها و داروها و چینش سایکل‌ها، آمادۀ خدمت‌رسانی به شما است. این مجموعه با حضور متخصصین و مربیانِ…
داشتن گربه چه تأثیری بر مغز شما دارد؟
تحقیقات جدید نشان می‌دهند که رابطه بین انسان و گربه فراتر از همراهی ساده است و ریشه در شیمی مغز دارد. اکسی‌توسین، معروف به هورمون عشق، نقشی…
آیا استاندارد زنان درباره مردان بیش از اندازه بالاست؟
وقتی صحبت از روابط عاشقانه می‌شود، بحث استانداردهای بالا اغلب در مرکز توجه قرار می‌گیرد. این سؤال که آیا زنان استانداردهای بیش از حد بالایی در انتخاب…
جنون تازه زیبایی | تزریق اسپرم ماهی سالمون به صورت! | ظهور یک روند زیبایی عجیب
پاییز گذشته، «سالی کیم»، با مشکل آکنه هورمونی دست‌وپنجه نرم می‌کرد. زمانی که متخصص پوست او پیشنهاد یک درمان غیرمعمول به نام «فیشیال اسپرم ماهی سالمون» را…
زنان موتورسوار در ایران: راندن میان ترس
در خیابان‌های شلوغ تهران، جایی که ترافیک روزانه زندگی را به چالش می‌کشد، گروهی از زنان با شجاعت در حال بازتعریف حضور خود در فضاهای عمومی هستند….
