https://diroozban.ir/بخش-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D8%B4-65/6543-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%87%D8%B1-%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D9%87%D8%B2%D8%A7%D8%B1-%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%88%DB%8C%D9%85 2026-08-12T07:51:49+00:00 https://cdn.diroozban.ir/servev2/QGxBUvKnyV3P/17iGT_VfcZhfDtNd_Y1c0be9ykgb4N2Njvhmbneoltn_vFKe8X_k3pPsCl_YgtGqfx2CAjFqI3pdmbav2BhN6w,,/%D9%82%D8%AF%D9%85+%D8%B2%D8%AF%D9%86.jpg آیا واقعا باید هر روز ۱۰ هزار قدم راه برویم؟ سال‌هاست که عدد ۱۰ هزار قدم در روز به‌عنوان یک نسخه تقریبا قطعی برای سلامتی، تناسب اندام و حتی طول عمر در ذهن بسیاری از مردم جا افتاده است. https://diroozban.ir/بخش-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-12/6559-%D9%81%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D8%A8%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D8%B4%D8%AF-%D9%81%D9%88%D8%B2%DB%8C-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B5%D9%88%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%88%D8%AF 2026-08-12T07:59:16+00:00 https://cdn.diroozban.ir/servev2/CbMeTovZQQEL/Ht0C170KyCyncf_d4fbXzRl2bTWVVT1ozp2p6nYNaHf-3R6yAX7w8jOsHioK_zh7KCuDeJowkULVwDUt9HYkdQ,,/%D9%81%D9%88%D8%B2%DB%8C+%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B5%D9%88%D8%B1%DB%8C.jpg فرمانده ارشد اطلاعاتی لیبی ترور شد | فوزی المنصوری که بود؟ در رویدادی که بار دیگر زنگ خطر را برای ثبات شکننده در لیبی به صدا درآورد، شامگاه دوشنبه «فوزی المنصوری»، از فرماندهان ارشد و رئیس اطلاعات نظامی نیروهای مستقر در شرق لیبی، در جریان یک انفجار هدفمند در شهر بنغازی کشته شد. https://diroozban.ir/بخش-%D8%B3%D8%B1%DA%AF%D8%B1%D9%85%DB%8C-10/6560-%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%BE%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D9%87%D9%81%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%AA%D8%B1%DA%A9-%D8%A7%D9%84%DA%A9%D9%84%DB%8C-%D8%B4%D8%AF-%D9%88%D8%A7%DA%A9%D9%86%D8%B4-%D9%86%D8%AF-%D8%A2%D9%86%D8%AC%D9%84%DB%8C%D9%86%D8%A7-%D8%AC%D9%88%D9%84%DB%8C 2026-08-12T08:10:55+00:00 https://cdn.diroozban.ir/servev2/WRsDghPXdH8w/JLWnghi4A1yrSnnzs6qGAQoTD9oudHsZbeM0c08x9bis7ZoyXBJZ4DiPELDCr87Z_O8dDNkgr5RK1RNvfludLw,,/%D8%A8%D8%B1%D8%AF+%D9%BE%DB%8C%D8%AA.jpg برد پیت بعد از هفت سال ترک، الکلی شد | واکنش تُند آنجلینا جولی! گزارش تازه‌ای درباره آنجلینا جولی و براد پیت بار دیگر یکی از تلخ‌ترین فصل‌های زندگی مشترک این زوج سابق هالیوود را به مرکز توجه آورده است؛ ماجرایی که به پرواز جنجالی سال ۲۰۱۶ و آغاز روند فروپاشی رابطه آنها بازمی‌گردد. https://diroozban.ir/بخش-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%AF%D8%AB-6/6561-%D9%85%D8%B1%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%D8%B4-%DA%A9%D9%81%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A8%D8%A7-%DA%86%D8%A7%D9%82%D9%88-%D8%A8%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%86%D8%B4-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF 2026-08-12T08:14:30+00:00 https://cdn.diroozban.ir/servev2/HoZFbLz9dLxJ/O7nl3lFDWyxAINIm_DkC0jUaFubVYZe9XLcwp3ZnpJOH9cyuGAssVzPDUyARPUP14kLpFCJyKQvR3Zsh_80ePA,,/%D9%87%D9%85%D8%B3%D8%B1%DA%A9%D8%B4%DB%8C.jpg مردی اول برای همسرش کفن فرستاد، بعد با چاقو به جانش افتاد آدانا، شهری که در جنوب ترکیه شاهد یکی از هولناک‌ترین پرونده‌های خشونت خانگی در ماه‌های اخیر بوده است، بار دیگر درگیر بحث‌های داغ پیرامون امنیت زنان و ناکارآمدی بازدارنده‌های قانونی شده است. https://diroozban.ir/بخش-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-12/6562-%D8%A7%D9%88%DA%A9%D8%B1%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%AF%D8%A7%D9%81%D9%86%D8%AF%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%81-%DA%A9%D8%A7%D8%AE-%D9%BE%D9%88%D8%AA%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%D8%AF-%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%85%D8%AA%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AF%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AF 2026-08-12T08:25:39+00:00 https://cdn.diroozban.ir/servev2/9FAOeXcL2sVp/jmwamFtU9yB7okjoigQTIR2Drbd1D02c67Ps6zXFNl2AFUhwdEUXkTg8jph1dXud_A2kezCSZtolNKC6VfjBmA,,/%D9%BE%D8%AF%D8%A7%D9%81%D9%86%D8%AF+%D9%87%D9%88%D8%A7%DB%8C%DB%8C.jpg اوکراین پدافندهای اطراف کاخ پوتین را زد | اقامتگاه بدون دفاع ماند اوکراین مدعی است در حملات اخیر خود، سامانه‌های مهم جنگ الکترونیک و پدافند هوایی روسیه را در نزدیکی کاخ مجلل ولادیمیر پوتین، رئیس‌جمهور روسیه، در سواحل دریای سیاه منهدم کرده است؛ اقدامی که به گفته منابع اوکراینی، حفاظت نظامی از این مجموعه را تضعیف کرده است. https://diroozban.ir/بخش-%D9%87%D9%86%D8%B1-64/6563-%D8%B1%D9%82%D8%B5-%DA%86%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2-%D9%88%D8%AB%D9%88%D9%82%DB%8C-%D8%AA%D8%B4%D9%88%DB%8C%D9%82-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%AD-%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D8%A8%D8%A8%DB%8C%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-08-12T08:32:34+00:00 https://cdn.diroozban.ir/thumbnail/2ZNOGiVVjYZw/b6lU28I9rWOSNvq2dmkPc9yDi76oJg_fEZnmlTqCk677_KqknD6jQ8lhPoSzjPoqMrZoE5QSz61t0JzHJr5Hu5cWlP8B7RydplQC1lH8nSCL010JV_3tKsx23RTW2j1wPusrfZQIbJTzgD1EQlIBiQ,,/%DA%86%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2+%D9%88%D8%AB%D9%88%D9%82%DB%8C.jpg رقص چنگیز وثوقی و تشویق محمد صالح علا | ببینید چنگیز وثوقی بازیگر ۷۸ ساله و برادر بهروز، فیروز و شهراد وثوقی، به تازگی در بیمارستان سینا در تهران بستری شده است. https://cdn.diroozban.ir/servev2/2ZNOGiVVjYZw/2EvJWoGkjfkIzNCQ9f9s-eovnkyJwxls6BsMyXB6kz5ufCs52zhK8C1ObZbBsgyi3wKVcN4Sn02kCGyovz8twQ,,/%DA%86%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2+%D9%88%D8%AB%D9%88%D9%82%DB%8C.mp4 29 https://cdn.diroozban.ir/servev2/NN2odVb30ZcG/-tPN0Gz3XYlHAXaFK5r1K-Ids_VlTqbt9uth8BFnZwmcFtybwWUE-sc25tIcm74wB93RytY6PP3BOHD3YT8FeA,,/%DA%86%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2+%D9%88%D8%AB%D9%88%D9%82%DB%8C.jpg رقص چنگیز وثوقی و تشویق محمد صالح علا | ببینید چنگیز وثوقی بازیگر ۷۸ ساله و برادر بهروز، فیروز و شهراد وثوقی، به تازگی در بیمارستان سینا در تهران بستری شده است. https://diroozban.ir/بخش-%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7-12/6565-%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D9%85%D9%BE-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B2%D9%86-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D8%AF%D8%B1-%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%DA%A9%D9%86%D8%AF 2026-08-12T10:24:24+00:00 https://cdn.diroozban.ir/servev2/n1F80NxG2j6h/P-Hgs5dEXH4jbKikcfulB3Kjk4r7c4cvwlpdxMtB4W1yqAZ2YKPa9g3js02zpheV6W7qOIyV4relJvogv4dGAg,,/%D8%B2%D9%86+%D9%85%D8%B1%D9%85%D9%88%D8%B2.jpg ترامپ این زن را استخدام کرده تا در جلسات بیدارش کند! روزهای اخیر، تصاویر و ویدئوهایی از دونالد ترامپ در دفتر بیضی توجه کاربران فضای مجازی را به خود جلب کرده است؛ نه به دلیل محتوای جلسات، بلکه به خاطر زنی که در پس‌زمینه این تصاویر دیده می‌شود.